快手料理--蔥爆羊肉

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週末天氣有點轉涼,買了些羊肉,到韓國超市買了大蔥做了道蔥爆羊肉。其實只要火候夠,這道菜10分鐘以內有可以上桌了。很下飯和溫補的一道菜品。

蔥爆羊肉

時間:

準備時間: 5~10分鐘

烹飪時間: 5~10分鐘

食材 (3~4人份):

Ingredients

  1. 大蔥 3~4根 *
  2. 羊肉 450g~500g *
  3. 蒜頭 3~4瓣

調料:

  1. 料酒  1tbsp
  2. 醬油 3tbsp
  3. 陳醋 1tbsp
  4. 糖 1tbsp
  5. 花椒粉 3g
  6. 澱粉 20g

製作筆記:

sliceLamPreparation

1. 羊肉要半凍的時候才好切薄片。如果懶得自己切羊肉片,可以到日本超市Marukai去買切好的羊肉片,很方便的。切好的羊肉片用溫水泡個10分鐘去血水,把水瀝乾備用。

2. 大蔥斜切段,蒜頭也切碎備用。

stir fry Combine

3. 先大火熱鍋,(鍋子熱一點才可以爆羊肉),放入約3~4tbsp的油,再買上放入大蔥和蒜末炒香,等鍋子回溫後,放入羊肉片爆炒。

sauce

4. 等羊肉半熟之後(看羊肉的顏色變半灰的時候),加入料酒,醬油,糖和花椒粉翻炒均勻。

5.起鍋之前加入陳醋,再把澱粉加入拌炒均勻就可以起鍋了。

 

超級囉唆:

  1. 在加州,韓國超市和日本超市經常看得到大蔥的身影,反倒是在中國超市很難尋。
  2. 如果懶得自己切羊肉片,可以到日本超市Marukai去買切好的羊肉片,很方便的。

2 thoughts on “快手料理--蔥爆羊肉

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