週末天氣有點轉涼,買了些羊肉,到韓國超市買了大蔥做了道蔥爆羊肉。其實只要火候夠,這道菜10分鐘以內有可以上桌了。很下飯和溫補的一道菜品。
蔥爆羊肉
時間:
準備時間: 5~10分鐘
烹飪時間: 5~10分鐘
食材 (3~4人份):
- 大蔥 3~4根 *
- 羊肉 450g~500g *
- 蒜頭 3~4瓣
調料:
- 料酒 1tbsp
- 醬油 3tbsp
- 陳醋 1tbsp
- 糖 1tbsp
- 花椒粉 3g
- 澱粉 20g
製作筆記:
1. 羊肉要半凍的時候才好切薄片。如果懶得自己切羊肉片,可以到日本超市Marukai去買切好的羊肉片,很方便的。切好的羊肉片用溫水泡個10分鐘去血水,把水瀝乾備用。
2. 大蔥斜切段,蒜頭也切碎備用。
3. 先大火熱鍋,(鍋子熱一點才可以爆羊肉),放入約3~4tbsp的油,再買上放入大蔥和蒜末炒香,等鍋子回溫後,放入羊肉片爆炒。
4. 等羊肉半熟之後(看羊肉的顏色變半灰的時候),加入料酒,醬油,糖和花椒粉翻炒均勻。
5.起鍋之前加入陳醋,再把澱粉加入拌炒均勻就可以起鍋了。
超級囉唆:
- 在加州,韓國超市和日本超市經常看得到大蔥的身影,反倒是在中國超市很難尋。
- 如果懶得自己切羊肉片,可以到日本超市Marukai去買切好的羊肉片,很方便的。
Pingback: 偷龍轉鳳之加州各國市場裡面的中國食材 | 開門七件事
Pingback: 快手料理--酸菜羊肉湯麵 | 開門七件事